上海搬家公司挑选奶粉，把这届妈妈逼成了处女座
谁都知道母乳喂养好，但大家真的了解母乳妈妈吗?
在中国，纯母乳喂养率其实比较 低[1]。大部分 妈妈由于自身身体或者上班原因，不能 不 选择纯奶粉或者母乳加奶粉的混合模式喂养孩子。
做不到纯母乳喂养的妈妈，却因此承受着巨大的催乳压力：
“宝宝哭得这么凶，必定 是你奶水不够吧?”
奶水不够，就要被迫喝鱼汤、猪蹄汤、鸽子汤……各种奇奇怪怪的汤汤水水催奶。
对无法做到纯母乳喂养的妈妈来说，真的太难了。
母乳喂养好，但臣妾真的做不到
作为婴儿的首选口粮，母乳中的营养物质多达400种，而且 里面含有的少量免疫活性物质还能影响婴幼儿的抵抗力。
不单 如此，母乳喂养对妈妈也好，能更好地促进母亲产后体形恢复 [2]。
但现实是，纯母乳喂养率在全球范围内都很难达到理想 水平。
在中国，撇开奶水少、溢乳的问题岂论，在内地所有城市总计拥有的母婴室数量仅为2643间的现实面前[3]，公共场合 哺乳或储奶都成了让人头大的挑战。
在遭遇现实的困境后，配方奶粉成了救命稻草。
所以，究竟该如何选择一款合适的奶粉?
人工喂养好欠好，奶粉选择是关键
很多人的认知里，奶粉是补钙的。
可是对喝不到母乳的婴幼儿来说，在他们成长的最初阶段，奶粉是他们主要的甚至可以说是唯一的能量和营养来源。
其实，母乳中的脂肪含量远高于蛋白质，能为婴儿生长提供将近50%的能量，可在包管 婴儿发育所需而又不增加其肾脏负担的前提下，为其提供更多的能量储备。母乳中含量高的饱和脂肪酸便是 棕榈酸。
婴儿的胃肠道结构非常特殊，发生胀气、肠绞痛、便秘、腹泻的概率高达49%~66%[5]。尤其婴儿便秘，便是 很多人工喂养的妈妈会遇到的难题。
要处理这个难题，靠的便是 调整配方奶中脂肪、益生元等营养结构成分 。
好比高端奶粉线的飞鹤星飞帆奶粉，高端的原因之一就在于它拥有OPO结构脂。
为什么OPO结构脂这么重要?
因为妈妈们的母乳中，约70%的棕榈酸是在Sn-2位上的[12]。
高端奶粉便是 要向这种2位棕榈酸看齐。
而其他普通奶粉中，棕榈酸是在三酰甘油的Sn-1、Sn-3位置。
在这两个位置上的棕榈酸在脂肪酶的作用下可分解为游离的长链饱和脂肪酸，因不容易 被人体吸收利用，就像不务正业的“失业社畜”，终日在肠道外四处游荡。
一旦它遇到钙离子这种“优质白富美”，就开始穷追猛打，偏要拖着人家共沉湎 ，这样一来便即可 能会结块，钙质吸收效果就会打折。
而棕榈酸在2位上的OPO结构脂就纷歧样了。
站对了位置的棕榈酸，就此走向人生巅峰。酯化在三酰甘油Sn-2位置的棕榈酸，在脂肪酶的作用下可以分解成单甘脂脂肪酸，还没来得及跟钙离子打声招呼，就直接被人体吸收利用了。
没有了这段孽缘，也就不会有皂钙的形成。脂肪酸和钙各走各路，都去了该去的地方。
所以，想要缓解宝宝便秘问题，让脂肪酸和钙更容易消化吸收，你要锁定的便是 OPO结构的脂肪酸[8-9]。
也便是 说，选择配方奶的第一项尺度，便是 要锁定像飞鹤这类含有OPO结构脂的奶粉[11]。
当然，它里面的益生元、益生菌也可以起到锦上添花的作用[6]。
奶粉工艺不同 ，品质就不同
第二个选择奶粉的“黄金尺度”，便是 奶源。
飞鹤星飞帆以生牛乳为原料，采取 一次成粉工艺制成的奶粉，把原料奶直接加热固化成粉剂，能够保留 更多更为新鲜优质的天然活性营养物质。
而生牛乳一次性成粉的工艺，还能更好地制止蛋白质与糖类发生美拉德反应，即蛋白质糖化反应。
2018年世界营养年会上发布的一项研究陈说显示：食用蛋白质糖化水平更低的奶粉，婴幼儿软便和成形粪便数量更多，而且 每日平均哭闹时长也更少，尤其是夜间哭闹时间变短了[10]。